筋線維

  1. 8.212023

    「筋肉痛　part２」

    こんにちは、なかじま整骨院です！今回も先週に引き続き筋肉痛についてお話していきます。普段使わない筋肉を使ったり、同じ筋肉を使いすぎたりすることで筋肉の線維(筋線維)やその周りの組織に微細な傷がつきます。傷ついた筋線維を修復するために白血球などの血液が筋肉に集まってきます。

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