座りすぎ

  1. 健康のため、今こそ立ち上がろう。

    2.272019

    健康のため、今こそ立ち上がろう。

    1日のうちで座っている時間が長いほど、心疾患などの病気のリスクが高まるという研究結果があります。座っていると腰が圧迫されて慢性的な腰痛にもつながるともいわれています。また、定期的に運動していても、座りすぎによる健康リスクは減らないそうです。

    続きを読む

トップページに戻る

予約 アウンズヤナギハラ 知久屋の美味しい夕食宅配 ジュニアアスリート浜松 ケイスポーツ
ページ上部へ戻る