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姿勢
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9.102018
若さのカギ!肩甲骨を動かしてみましょう。
肩甲骨は胸椎と連動し、いろいろな方向に動かすことのできる自由度の高い骨です。硬くなり動きにくくなると姿勢の悪さや肩こり、五十肩などの痛みの原因になることも。良い姿勢は、若々しくいるために大切なことのひとつです。
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9.102018
肩甲骨は胸椎と連動し、いろいろな方向に動かすことのできる自由度の高い骨です。硬くなり動きにくくなると姿勢の悪さや肩こり、五十肩などの痛みの原因になることも。良い姿勢は、若々しくいるために大切なことのひとつです。
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